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Mi Operación Bikini – II

Me he tomado esto de la Operación Bikini como un reto, así que como tal, ¡le he creado un banner! Jajaja yo es que cuando tengo tiempo libre me vuelvo loca con el Photoshop =P Además así es más fácil encontrar este tipo de entradas, y al estar planeadas para ser semanales habrá bastantes  de aquí a finales de verano, y si sigo animada después ¡pues mejor que mejor!
Os comento cómo me ha ido esta primera semana.
Respecto al ejercicio que he hecho, ¡estoy muy orgullosa!
Menos un día que tenía agujetas después de una horrible clase de Pilates, y el domingo que solo abre por la mañana y trasnoché (hice abdominales en casita para compensar), he ido todos los días. Unos he estado una hora y media entre clase y Cardio y otros he estado una media hora, pero entre el ratito allí y el paseo que supone ir, porque voy andando, pues ya es algo. En total unas 5 horas y media durante la semana, más de lo que tenía pensado ^^
Y respecto a las comidas con las que me he pasado, pues no estoy tan orgullosa =(
De 7 días, 5 he comido algo que no debería. No digo que me haya puesto ciega a chocolate, pero he picado, soy débil, los dulces me pueden…Pero vayamos a las pruebas definitivas, ¡la báscula y el metro! Me dan miedito, y he escrito todo hasta ahora antes de comprobar, así que ¡tachán tachán sorpresa sorpresa!

Lo primero de todo, el peso ¡63 kg!
Cintura 73 cm
Cadera 99 cm
Pues no sé muy bien qué pensar, es cierto que el músculo pesa más que la grasa, pero ¿en una semana he cogido 1 kg de músculo? Eso sí, he perdido 1 cm tanto de cadera como de cintura, eso sí está bien, así que volumen sí tengo menos.
¿Es esto normal? ¿Os ha pasado?

Aprovecho para comentaros que me he abierto también una cuenta en DeviantArt, me parece un sitio estupendo para tener todos los looks ordenados en una galería ^^ La imagen enlaza =)
He cambiado ligeramente el diseño del blog, le he dado más anchura, creo que así se leen mejor todos los banner a las redes sociales y a los retos ^^ Y he entrado en Bloglovin, algo que no me gusta mucho pero que como parece que la forma clásica de seguir los blogs va a desaparecer, una se lo hace por si acaso, aquí os dejo el enlace: Follow my blog with Bloglovin

10 COMENTARIOS

  1. Sí, a mi me paso cuando empece a combinar Pilates y cardio, baje volumen pero no bajaba peso, una semana incluso subi y no veas que disgusto… Pero luego se regulariza y vas perdiendo peso y compensando, pero hay que tener cuidado con el cardio que a veces en vez de adelgazar desarrollas más la musculatura y te hinchas
    Un besote

    • Me dejas más tranquila diciéndome que te pasó! No soy la única! jajaja
      Pero hincharme no quiero xDDD Quiero ponerme mona! Jajaja A ver la semana que viene cómo ha ido todo, voy a empezar a combinar un poco también con piscina y aquafitnes, que hace calor y se agradece el agüita ^^
      Un beso!

  2. Seguramente el kilo será líquido y lo mismo tiene que ver con el momento hormonal en que estabas (porque por lo que tengo entendido, el músculo tarda mucho más), seguro que la semana que viene se ha esfumado. Ánimo!
    BESOS!

  3. Sip, es normal, se puede ganar incluso más peso al principio al ir ganando músculo ^^. Muchos ánimos, es muy difícil perder peso pero con voluntad se consigue 😀

  4. El kilito ese puede ser líquido nena…o que te hayas pesado a diferente hora que la otra vez (igual justo después de comer y claro…pesas más), intenta pesarte siempre a la misma hora para que la báscula no te engañe 😉

    Y arriba el ánimo que has perdido un cm de cada en una semanita!!! ^^

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